V zadnjem obdobju se je veliko mojih prijateljic odločilo za pomembno novo življenjsko vlogo - postati mama. Skupaj z njo pa se v paketu skrivajo različni izzivi, povezani s samopodobo in počutjem v lastnem telesu.
Nekatere prijateljice so že v prvih tednih po porodu izgledale praktično tako fit, kot da ne bi nikoli rodile (tem vse nehote kar malo zavidamo, ane? ;)). Druge pa so postavljene pred izziv, ko jih telo kar noče ubogati in se želi še nekaj časa ležerno oklepati tistih nekaj dodatnih pridobljenih kilogramov, predvsem v predelu trebuščka in bokov.
Hormoni naredijo svoje, proporci se lahko spremenijo, vsako telo je drugačno in potrebuje svoj čas. Poleg tega pa je v tistih prvih tednih in mesecih zagotovo v ospredju skrb za novorojenčka, zato ukvarjanje s tem, kako čim hitreje priti nazaj do predporodne postave, pogosto predstavlja vir nepotrebnega stresa. Ob tem se pojavijo tudi praktične dileme pri oblačilih - ker ti tista iz časa pred nosečnostjo nikakor niso prav.
"Kaj naj oblečem? Jaz bi rada sproščeno šla med ljudi ali na kak krajši sestanek, ne da bi se ob tem počutila, kot da sem se popolnoma zapustila. Hkrati pa ne bi zdaj šla spet menjat celotno garderobo in zapravila kupe denarja za nekaj, kar bom nosila le začasno."
Prijateljica me je obupano prosila za pomoč in zdelo se mi je, da bi morda lahko prišla prav še kateri, zato sem svoje ideje in nasvete spravila v tole krajšo objavo. Ker smo sredi vročega poletja, sem se osredotočila predvsem na kose za toplejše dni.
1. "Recikliraj" kose iz obdobja nosečnosti
Samo zato, ker si kos oblačila uporabljala kot "nosečniški", to še ne pomeni, da ga zdaj ne smeš več obleči. :) Zelo verjetno je večina oblačil tudi še zelo lepo ohranjenih, saj jih nisi nosila dolgo časa. Preglej kose, ki so ti še vedno všeč in vsaj približno prav. Kakšnega ti lahko malenkost zoži ali prikroji tudi najbližja šivilija - to je še vedno nekaj, česar se po mojem mnenju mnogo premalo poslužujemo. Za par evrov boš tako imela kos, ki ti bo lepo stal, obenem pa boš tudi podprla delo nekoga iz svojega okolja.
2. Investiraj v kose oblačil, ki bodo še vedno uporabni tudi po tem, ko boš izgubila kakšen kilogram
Za zgornje dele izberi udoben material, ki se te ne bo preveč oprijel. Super opcija so malce bolj ohlapni, ravno krojeni topi. Takšni, ki imajo npr. dekor ali volančke, takoj delujejo bolj fino in jih z lahkoto oblečeš tudi za kakšno bolj formalno druženje ali sestanek.
Dobro se boš počutila tudi v lahkih širših topih, ki so bodisi stisnjeni pod prsmi bodisi se zavežejo na preklop ali s paskom. Tako boš še vedno pokazala svojo lepo žensko linijo, brez da bi te skrbelo. da vsi strmijo ravno v tvoj trebuh.
Nekatere prijateljice so že v prvih tednih po porodu izgledale praktično tako fit, kot da ne bi nikoli rodile (tem vse nehote kar malo zavidamo, ane? ;)). Druge pa so postavljene pred izziv, ko jih telo kar noče ubogati in se želi še nekaj časa ležerno oklepati tistih nekaj dodatnih pridobljenih kilogramov, predvsem v predelu trebuščka in bokov.
Hormoni naredijo svoje, proporci se lahko spremenijo, vsako telo je drugačno in potrebuje svoj čas. Poleg tega pa je v tistih prvih tednih in mesecih zagotovo v ospredju skrb za novorojenčka, zato ukvarjanje s tem, kako čim hitreje priti nazaj do predporodne postave, pogosto predstavlja vir nepotrebnega stresa. Ob tem se pojavijo tudi praktične dileme pri oblačilih - ker ti tista iz časa pred nosečnostjo nikakor niso prav.
"Kaj naj oblečem? Jaz bi rada sproščeno šla med ljudi ali na kak krajši sestanek, ne da bi se ob tem počutila, kot da sem se popolnoma zapustila. Hkrati pa ne bi zdaj šla spet menjat celotno garderobo in zapravila kupe denarja za nekaj, kar bom nosila le začasno."
Prijateljica me je obupano prosila za pomoč in zdelo se mi je, da bi morda lahko prišla prav še kateri, zato sem svoje ideje in nasvete spravila v tole krajšo objavo. Ker smo sredi vročega poletja, sem se osredotočila predvsem na kose za toplejše dni.
1. "Recikliraj" kose iz obdobja nosečnosti
Samo zato, ker si kos oblačila uporabljala kot "nosečniški", to še ne pomeni, da ga zdaj ne smeš več obleči. :) Zelo verjetno je večina oblačil tudi še zelo lepo ohranjenih, saj jih nisi nosila dolgo časa. Preglej kose, ki so ti še vedno všeč in vsaj približno prav. Kakšnega ti lahko malenkost zoži ali prikroji tudi najbližja šivilija - to je še vedno nekaj, česar se po mojem mnenju mnogo premalo poslužujemo. Za par evrov boš tako imela kos, ki ti bo lepo stal, obenem pa boš tudi podprla delo nekoga iz svojega okolja.
2. Investiraj v kose oblačil, ki bodo še vedno uporabni tudi po tem, ko boš izgubila kakšen kilogram
Za zgornje dele izberi udoben material, ki se te ne bo preveč oprijel. Super opcija so malce bolj ohlapni, ravno krojeni topi. Takšni, ki imajo npr. dekor ali volančke, takoj delujejo bolj fino in jih z lahkoto oblečeš tudi za kakšno bolj formalno druženje ali sestanek.
Dobro se boš počutila tudi v lahkih širših topih, ki so bodisi stisnjeni pod prsmi bodisi se zavežejo na preklop ali s paskom. Tako boš še vedno pokazala svojo lepo žensko linijo, brez da bi te skrbelo. da vsi strmijo ravno v tvoj trebuh.
Udobna in elegantna izbira so tudi lahke poletne tunike ali pončoti. Zaradi svoje oblike ti bodo zelo verjetno prišli prav tudi po tem, ko boš stopila poporodne kilograme. Poleg tega so ti kosi, posebej če si izbereš enobarvne ali kakšne z manj vsilljivim potiskom, nosljivi tako čez dan kot zvečer, ko jih samo nadgradiš s kakšnim lepim kosom nakita. Ob hladnejših večerih pa spodaj enostavno oblečeš še pajkice. Hkrati so super uporabni tudi kot lahek kos oblačila za čez kopalke, ko se boš naslednjič odpravila na plažo.
Obleke - lahke, udobne, igrive in posebej priročne v vročih poletnih dneh. S pravo izbiro kroja boš enostavno in hitro izgledala elegantno in urejeno. Podobno kot pri topih - izbiraj takšne, ki so stisnjene takoj pod prsmi ali pa so krojene "na preklop". In prosim, prosim - odvrzi prepričanje, da obleke pašejo samo puncam z manekenskimi merami, ker to nikakor ne drži.
Obleke - lahke, udobne, igrive in posebej priročne v vročih poletnih dneh. S pravo izbiro kroja boš enostavno in hitro izgledala elegantno in urejeno. Podobno kot pri topih - izbiraj takšne, ki so stisnjene takoj pod prsmi ali pa so krojene "na preklop". In prosim, prosim - odvrzi prepričanje, da obleke pašejo samo puncam z manekenskimi merami, ker to nikakor ne drži.
Si od vedno prisegala na jeans, a ti trenutno nikakor ni dovolj udoben? Potem so kos, ki te bo vsekakor razveselil, t.i. Jeggins hlače - nekakšen "križanec" med jeansom in pajkicami :) Izgledajo kot klasične jeans hlače, le da so tanjše, lažje in običajno veliko bolj raztegljive.
Tudi hlače z všito elastiko so dobrodošel kos - udobne, prilagodljive in vsestransko nosljive. Če izbereš takšne v bolj umirjenih, nevtralnih tonih (temno modre, črne, bele, bež ...) jih boš lahko kombinirala skoraj na vse.
Če bi morala zate izbrati nekaj osnovnih kosov, ki jih lahko karseda vsestransko pokombiniraš, bi verjetno investirala v približno takšen nabor (seveda so kroji in barve odvisne od osebnega okusa, to je zgolj ideja), ki bi ga nato lahko kombinirala s svojo obstoječo obutvijo in dodatki:
Tudi hlače z všito elastiko so dobrodošel kos - udobne, prilagodljive in vsestransko nosljive. Če izbereš takšne v bolj umirjenih, nevtralnih tonih (temno modre, črne, bele, bež ...) jih boš lahko kombinirala skoraj na vse.
Če bi morala zate izbrati nekaj osnovnih kosov, ki jih lahko karseda vsestransko pokombiniraš, bi verjetno investirala v približno takšen nabor (seveda so kroji in barve odvisne od osebnega okusa, to je zgolj ideja), ki bi ga nato lahko kombinirala s svojo obstoječo obutvijo in dodatki:
Bistvo je v tem, da ti želim pokazati, kako lahko že z nekaj osnovnimi kosi lahko narediš veliko različnih kombinacij, brez da bi morala pretirano razmišljati, ali pašejo skupaj.
3. Predvsem pa ne pozabi - LEPA si.
Tvoje telo je pravkar opravilo noro delo - na svet je spravilo novo življenje! Zaradi kakšnega kilograma več nisi nič manj privlačna in se niti slučajno ne rabiš skrivati v pustih in razvlečenih trenirkah. Zaslužiš si, da se v svoji koži počutiš najbolje, s tem boš tudi svojemu malčku lahko dala najboljšo verzijo sebe. Sprosti se in uživaj v svoji novi vlogi.
3. Predvsem pa ne pozabi - LEPA si.
Tvoje telo je pravkar opravilo noro delo - na svet je spravilo novo življenje! Zaradi kakšnega kilograma več nisi nič manj privlačna in se niti slučajno ne rabiš skrivati v pustih in razvlečenih trenirkah. Zaslužiš si, da se v svoji koži počutiš najbolje, s tem boš tudi svojemu malčku lahko dala najboljšo verzijo sebe. Sprosti se in uživaj v svoji novi vlogi.
Objava ni sponzorirana ali na kakršen koli način osnovana na sodelovanju s prodajalnami oblačil. Slikovna predstavitev je dodana zgolj z namenom, da ti je v boljšo pomoč in oporo pri izbiranju oblačil zase.
©Urška Černigoj, stilska psihologinja
©Urška Černigoj, stilska psihologinja
RSS Feed